縮毛矯正、しっかりかけすぎると、実は逆効果なんです！
キレイすぎる仕上がりが、逆に髪を傷ませる原因になってしまうんです！
この記事の内容は、動画でもお話ししています。読むより聞くほうがラクな方は、こちらをどうぞ（7分25秒）。
動画を見なくても、この記事だけで全部わかるように書いています。お好きなほうでどうぞ。
実際に、こんなお悩みの声を本当によくいただいてきました。
「縮毛矯正を繰り返していたら、毛先がチリチリに…」
「カラーと併用したら、バサバサになっちゃった」
あなたもそんな経験ありませんか？
実は、髪を”自然に戻す”ヒントが3つあるんです。
ここで言う”戻す”は、傷んでしまったところが元どおりになる、という意味ではありません。一度傷んでしまった髪は、正直なところ、元には戻らないんです。
そうではなくて、これ以上ダメージを重ねないようにしながら、扱いやすくて手触りのいい髪に近づけていく。僕が”戻す”と言っているのは、そういう意味です。
これを知っていれば、もう髪の傷みに怯えることなく、髪がどんどんキレイになっていくのを実感できるようになります。
その前に、少しだけ僕の話を
こんにちは。髪や頭皮のお悩み解決美容室 homey roomy（ホーミールーミー）の和田洋幸です。
神奈川県の川崎駅西口から徒歩8分のところにある、縮毛矯正を専門にしている美容室です。
過去14年で、1162人のお客様に、合計9501回以上のストレートパーマをしてきました。通常の美容室では、1年に1回以上ストレートパーマをかける方の割合が17.3%（美容センサス2025年データ）ですが、homey roomyでは57.1%と、およそ3.3倍の実績を持っています。
美容師になる前は、大学で応用化学を学んでいたので、薬剤が髪にどう作用するかを、成分や反応の仕組みから自然に理解できるところがあります。
他の美容師さんが経験や感覚で判断しているような部分も、僕は科学的な視点から整理して、施術に活かすようにしています。だからこそ、僕は「髪をなるべく傷めないストレート」を追求してきました。
なぜ、縮毛矯正で傷むのか？
それは「100点の仕上がり」を目指しすぎるからです。
いや、わかりますよ。「髪をキレイにしたいので、100点目指してください！」当然そうです！
でも、縮毛矯正という施術を考えたときに、クセを伸ばせば伸ばすほど、キレイにすればするほど、薬のパワーを強くしないといけないんです。
クセを完璧に伸ばすということは、髪の体力をギリギリまで削ってしまうということなんです。
それを知らずに続けると、半年後、1年後、2年後には毛先がチリチリになってしまいます。
では、扱いやすくて手触りのいい髪に戻していくための、3つのヒントをお伝えしますね。
ヒント①：クセを完璧に伸ばさない
ストレート＝まっすぐじゃなきゃダメ、ではないんです。
実際には、クセを「ほどよく伸ばす」ことが、髪の体力を残すためにとても大切なんです。
クセを根元から毛先までしっかり伸ばしきると、一時的には「完璧な仕上がり」に見えるかもしれません。でもそれは、髪の限界に近づいてしまうような状態なんです。
1回目の施術では平気でも、2回目・3回目と繰り返すうちに、髪が少しずつ限界に近づいていきます。あるとき急にバサバサ・チリチリになってしまうこともあれば、じわじわと引っかかりやパサつきが増えていって、気づけば髪がまとまらなくなっていた、ということもあるんです。
ヒント②：髪質に合った薬剤を使う
実は髪には、もともと「傷みやすいタイプ」と「傷みにくいタイプ」があります。
そして縮毛矯正剤も、傷みやすい髪になじみやすい薬剤と、傷みにくい髪になじみやすい薬剤に分かれているんです。
これって、血液型みたいなものだと思っていて。血液型がA型・B型・O型・AB型に分かれているように、髪質にも「合う薬剤」と「合わない薬剤」があるんですよね。
合わない薬剤を使ってしまうと、傷みやすい髪なのに「傷みにくい髪専用」の薬剤を使っても、クセが全然伸びません。逆に、傷みにくい髪に「傷みやすい髪専用」の薬剤を使うと、クセは伸びないのに髪だけがダメージを受けてしまうんです。
でも、自分の髪がどちらのタイプなのか、見た目だけではわからないですよね？
だからこそ、まずは正しい髪質診断をして、あなたの髪のタイプを知ることが、失敗しない縮毛矯正の第一歩なんです。
ヒント③：ヘアカラーの影響を正しく知る
縮毛矯正では、髪質やクセの状態に合わせて、強めの薬剤を使うこともあります。とくにクセが強い方には、それなりのパワーが必要になることもあるんです。
そこで問題になるのが、ベースの髪の状態です。つまり、施術前にすでに傷んでいないかということ。
その中でも、とくに大きな影響を与えるのがヘアカラーです。
髪が傷む原因として、よく聞く「アルカリ」という成分がありますよね。このアルカリは縮毛矯正にも含まれていますが、ハイトーンのカラー剤には、なんと縮毛矯正剤の3.5倍ものアルカリが入っているんです。
そんな強いカラーを、毛先まで何度も繰り返していたら、どうなると思いますか？
ヘアカラーですでに傷んでいる状態だと、どんなに優しい薬剤を使っても、その傷みをリセットすることはできません。結果として、髪がチリチリ・バサバサになってしまう原因になるんです。
カラーと縮毛矯正を併用している方は、とても多いので、いかに傷まないようにカラーを行うかが、髪をキレイで扱いやすくするカギになります。
まとめ
- クセは完璧に伸ばさない
- 髪質に合った診断と薬剤選びが大切
- カラーの影響を理解して、上手に付き合う
この3つを意識するだけで、髪は無理なく自然に扱いやすくなっていきます。
最後に、ひとこと
僕は、「強い薬＝よく効く」という考え方に、ずっと引っかかってきました。
美容師になった当初から、「どうしてこんなに傷むことをするんだろう」という疑問がありました。上司に指示されて、失敗するとわかっている施術に向かう時ほど、嫌なことはなかったんですよね。
縮毛矯正は、正しく付き合えば本当に素敵な技術です。
「またチリチリになったらどうしよう…」という気持ちで美容室に行くのは、しんどいですよね。今日お話しした3つのヒントを意識するだけで、あなたの髪はきっと変わっていきます(^_^)
一緒に、自分の髪を心から好きになれる未来を作っていきましょう。
もっと詳しく学べる小冊子を、無料でお渡ししています
「もう失敗しない！クセ毛が素直にまとまる”朝ラク”縮毛矯正・ストパーのかけ方」という小冊子をご用意しました。
縮毛矯正で髪が傷み続ける本当の原因と、ダメージを重ねずにクセ毛を整え続ける方法をまとめたものです。
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気になることがあれば、遠慮なく聞いてくださいね。あなたの髪がもっとキレイになるよう、これからも役立つ情報をお届けしていきますね<(_ _)>